الحمل هو عملية تتبعها الأبوة والأمومة وتؤثر على كلا الشريكين بعدة طرق.
سيداتي لا بد أنك قرأت في المجلات والصحف أن الحمل شيء كبير ويغير المعادلات بين الأزواج. في حين أن هذا قد يكون صحيحًا، إلا أنه ليس دائمًا تغييرًا سلبيًا.
من المتوقع حدوث تغيير في ديناميات العلاقة مع ضغوط العلاقة الإضافية في أثناء الحمل؛ ومع ذلك، فإن الحمل له العديد من السمات الإيجابية.
على الرغم من وجود العديد من الافتراضات حول كيف يصبح الطفل هو الأولوية مع ترك الشريكين مع القليل من الوقت لبعضهما البعض، إلا أن الحمل يمكن أن يقرب الزوجان من بعضهما البعض.
المدرجة أدناه هي 8 أشياء تؤكد كيف يجمع الحمل بين الأزواج.
1. المسؤوليات
تمر العلاقات في أثناء الحمل بالكثير من التغييرات، وقبل أن تعرفي ذلك، تتغير مسؤولياتك، وستتفاجأين برؤية مدى نشاط زوجك!
هو، الذي كان يرتدي البيجامة طوال اليوم، ويرفض الخروج ، يقف دائمًا على قدميه. كيف لا يمكنك أن تبتسم مثل الأبله عندما يتولى شريكك عن طيب خاطر جميع المسؤوليات ، مهما كانت صغيرة؟
علاوة على ذلك ، أشارت الدراسات إلى أن زيادة مشاركة الذكور في الحمل والولادة أمر حيوي لتحسين النتائج الصحية للنساء اللاتي يعانين من مضاعفات الولادة.
2. الترابط
هذا الهرمون هو ما يجعلك تشعرين بالتعلق بطفلك. على الرغم من أن زوجك لن يمر بأي من التغييرات الفسيولوجية أو العاطفية مثلك، إلا أنه سيظل يشعر بالضعف، وسيوفر حماية فائقة لك ولطفلك.
إن ارتباطك بطفلك سوف يقربكم.
3. الألفة الشديدة
هل يجعلك الحمل أكثر ارتباطًا بشريكك؟ لا بد أن تشعري بالحاجة الشديدة إلى العلاقة الحميمة والعاطفية والجسدية في أثناء الحمل.
خلال فترة الحمل، سيختبر جسمك بعض التغييرات المثيرة للاهتمام، وقد تكون مشاركتها مع شريكك شيئًا جديدًا بالنسبة لكما.
ستُدهش من معجزة الولادة، ومشاركة تجاربك مع شريكك ستجعلك تشعر بأنك قريب جدًا من الناحية العاطفية.
من التعامل مع حالات عدم الأمان في أثناء الحمل أو الشعور بالحرج من التجشؤ والغازات والغثيان، سوف يجعلك الحمل أكثر ارتباطًا من أي وقت مضى.
4. الحديث عن المستقبل معا
قد يبدو التخطيط لولادة الطفل، وتحديد الاسم، والحصول على الملابس والألعاب للطفل، أمرًا سخيفًا، لكن كلاكما يعرف أن العالم يكمن في هذه الأشياء الصغيرة.
طوال هذا الوقت، بينما تجمعون رؤوسكم معًا لاتخاذ قرار بشأن أصغر الأشياء، فقد عززتم يا رفاق روابطكم.
علاوة على ذلك ، فإن تلك المحادثات الجذابة والرائعة عن "الطفل لديه عيناك" أو "هي / لديه عبوسك" ستجعلكما تقعان في حب بعضكما البعض مجددا.
5. الدعم العاطفي
كل تلك الهرمونات التي تندفع وتتحرك في جسدك الحامل لن تجعل أي شيء سهلاً بالنسبة لك.
من المحتمل أن تصاب بجنون العظمة والقلق وحتى الاكتئاب. خلال هذه الأوقات ، سيكون شريكك هو أكبر داعم لك.
أيضًا، قد لا يخبرك شريكك بكل مخاوفه بصوت عالٍ، لكنه أيضًا لديه مخاوفه، وهذه الفترة حيث يعتمد كل منكما على بعضهما البعض، ويدركان حبكما لبعضهما البعض!
وصدق، أو لا تصدق، كل جهوده لدعمك سيكون لها تأثير في مولودك الجديد!
6. وقتكما وحدكما معًا
بمجرد إنجاب الطفل، فإن الرضاعة الطبيعية، وتنظيف الفوضى كلها ، والاعتناء بالطفل، ستأكل كل وقتك.
الآن عندما تبدأ القتال بجد لمنح بعضكما بعض الوقت. وذلك عندما يصبح وقتكما معًا أكثر خصوصية، وستستمتعان بصحبة بعضكما البعض أكثر من أي وقت مضى.
ومع ذلك، فإن الاعتناء بأولادك قد يجعلك منهكة ، وأحيانًا قد يشعر زوجك بالإهمال. لذا اظهري له بعاطفة لتظهري أنه لا يزال الرجل الأول بالنسبة لك.
أيضا ، لا تقسو على نفسك. ستجد نفسك غالبًا في فوضى هائلة، ولا بأس بذلك. تحلى بالإيمان. أنتم يا رفاق ستنجحون!
7. كونو فريقًا أقوى
من المتوقع تمامًا الشعور بالعزلة خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحمل، حيث ربما لم تشارك الأخبار علنًا عندما تكون في وقت مبكر جدًا.
سيساعدك الحفاظ على سرية حملك على تجنب النصائح العارمة من الأصدقاء والمعارف. ومع ذلك، فإنه يوفر فرصة لك ولشريكك لقضاء بعض الوقت الرائع.
تربية طفل هي مهمة صعبة، وتتطلب منكما العمل كفريق. أنت بحاجة إلى البدء في التخطيط لكيفية التعامل مع الحمل، وتصبحون آباءً جيدين.
هناك الكثير مما قد تحتاج إلى مناقشته مع بعضكما البعض، ومخاوفك، ونقاط قوتك، وحتى آمالك وأحلامك.
الحمل هو الوقت الذي تحتاجين فيه إلى زميل في الفريق يمكنه دعمك خلال فترات الصعود والهبوط. قبل أن تعرف ذلك، كانت الأشهر التسعة قد مرت، لذا ركز حقًا على أن تصبح أقوى مع شريكك خلال هذا الوقت.
8. قراءة كتب الحمل / الأبوة والأمومة
جزء مهم من التحضير لتربية الأطفال هو قراءة المقالات والكتب عن الحمل والأبوة والأمومة. قد تعتقد أن مثل هذه الكتب مبالغ فيها؛ عوضا عن ذلك، يمكن أن تكون مفيدة للغاية.
تعد قراءة كتب الحمل / الأبوة معًا نشاطًا رائعًا للحصول على بعض المعلومات المفيدة حول ما يمكن توقعه خلال الأشهر التسعة وكيفية تحضير نفسك لما سيأتي بعد ذلك.
حتى لو لم يتمكن كلاكما من إيجاد الوقت لقراءة كتب الحمل / الأبوة ، يمكنك مناقشة ما تعلمته في الكتب المختلفة التي تقرأها.
بهذه الطريقة، يتحدث كلاكما بمعلومات قيمة ولا يتعين عليك قراءة نفس الكتب.
